A Angústia Segundo Lacan: Entendendo Essa Emoção na Nossa Vida
A intensidade da angústia é uma das maiores que podemos suportar. Ela é uma sensação de mal-estar que, muitas vezes, não conseguimos explicar exatamente de onde vem. O médico frânces Jacques Lacan, um dos grandes pensadores no campo da psicanálise, falou muito sobre a angústia em seus seminários. Para ele, a angústia é diferente do medo, e entender essa diferença pode nos ajudar a lidar melhor com esse sentimento em nosso dia a dia.
O Que é a Angústia?
Para Lacan, a angústia não é o mesmo que medo. Quando sentimos medo, geralmente sabemos do que temos medo: pode ser de um animal, de uma situação, ou de algo específico. A angústia, por outro lado, surge quando estamos diante de algo que não conseguimos entender ou controlar. É como se fosse uma sensação de que algo está prestes a acontecer, mas não sabemos exatamente o que.
Lacan explicou que a angústia aparece quando estamos lidando com coisas que são muito profundas para nossa mente entender facilmente. Essas "coisas" podem ser desejos que temos, mas que não compreendemos totalmente, ou medos que nem sabíamos que existiam dentro de nós. A angústia, então, é essa sensação de desconforto que surge quando algo muito importante e desconhecido para nós está perto de se revelar (Lacan, 1962).
A Angústia e os Nossos Desejos
Uma das ideias centrais de Lacan é que a angústia está ligada aos nossos desejos. Todos nós temos desejos, mas nem sempre sabemos exatamente o que queremos. Às vezes, quando estamos perto de conseguir algo que desejamos muito, em vez de nos sentirmos felizes, podemos sentir angústia. Isso acontece porque, de repente, estamos diante da possibilidade de realizar um desejo que até então parecia distante ou impossível.
Por exemplo, imagine que você sempre quis um determinado emprego. Quando finalmente surge a oportunidade de consegui-lo, você pode começar a sentir angústia. Isso ocorre porque, ao se aproximar da realização desse desejo, você se depara com a possibilidade real de mudança na sua vida, o que pode ser assustador. A angústia surge nesse momento de incerteza sobre o que vai acontecer a seguir e sobre como essa mudança pode afetar quem você é.
A Angústia e o Desconhecido
Lacan também fala que a angústia aparece quando enfrentamos algo que não podemos explicar ou entender completamente. Isso é o que ele chama de "o Real", algo que escapa à nossa capacidade de dar sentido. Por exemplo, situações de perda, como a morte de um ente querido, podem gerar uma angústia profunda porque nos confrontam com a realidade da vida que não conseguimos controlar ou explicar totalmente.
Nesses momentos, a angústia é um sinal de que estamos lidando com algo muito grande, algo que está além das palavras e do entendimento comum. Ela nos lembra que há aspectos da vida que são imprevisíveis e que, por mais que tentemos, não conseguimos controlar tudo.
Como Lidar com a Angústia
Lacan sugere que, em vez de tentar fugir da angústia, devemos tentar entendê-la. A angústia pode nos ensinar muito sobre nós mesmos, sobre o que realmente queremos e sobre como lidamos com as mudanças e incertezas da vida. Quando sentimos angústia, pode ser útil parar e refletir: O que exatamente está me causando esse sentimento? Há algo que estou prestes a enfrentar ou mudar que está me deixando inseguro?
Entender a angústia como uma parte natural da vida pode ajudar a enfrentá-la com mais coragem. Ela não é apenas um sinal de que algo está errado, mas também pode ser uma oportunidade para crescer, aprender e entender melhor nossos desejos e medos.
Referências
Lacan, J. (1962-1963). O Seminário, Livro 10: A Angústia. Paris: Seuil.
FINK, B (2018). Introdução clínica à psicanálise lacaniana. Rio de Janeiro: Zahar.
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